top of page

PIECZONE WARZYWA

Frytki z zasady są złe, kaloryczne i bezwartościowe. Ale nie każdy ziemniak pokrojony w słupki musi taki być. Co więcej, nie zawsze musi...

BŁYSKAWICZNE LODY WEGAŃSKIE

Upały znów dają się we znaki, a tym samym lody stają się słodkim wybawieniem. Jednak jedzenie lodów na śniadanie, obiad i kolację może...

O (nie zawsze) BIAŁYM PROSZKU ZWANYM MĄKĄ

W jakim błędzie jest ten, kto uznaje tylko mąkę pszenną. Toż to Polska mąkami się sypie, a wybór ich coraz większy i z tego urodzaju...

CHŁODNIK DLA LENIWYCH

Od dziecka mam lekko upośledzony obraz chłodnika, bo o istnieniu botwinki i jej zastosowaniu w chłodniku dowiedziałam się zdecydowanie...

KINDERKI NIE DLA DZIECI? O OLEJU PALMOWYM.

W 2017 Internet zawrzał, gdy część włoskich marketów ogłosiła, że wycofuje ze sprzedaży jakże popularną (włoską!) Nutellę. A wszystko z...

ILE CUKRU W WODZIE?

Ależ nieprzyzwoicie clickbaitowy tytuł ma ten wpis. Wiadomo, w wodzie nie ma cukru. No, chyba że go dosypiemy... Wszyscy wiedzą, że w...

Z ŻYCIA MATKI - NAJPIERW WARZYWKA

Jak w wielu przypadkach u nas także nie obyło się bez przygód. My rozpoczęliśmy rozszerzanie diety, jak Oliwka miała 6 miesięcy i...

MATKA POLKA COLĄ POJĄCA

Pracując na wyspie handlowej - czego miałam przyjemność doświadczyć - można zaobserwować wiele osobliwych sytuacji. Jedne z nich są...

MARCHEWKOWE KLUSKI ŚLĄSKIE

Ciekawsza, bo kolorowa, wersja tradycyjnych klusek śląskich. Składniki: • 400 g ugotowanych ziemniaków • mała rozgotowana marchewka •...

PODSTAWOWE PANCAKES

Pyszne, amerykańskie pankejki. Mączną mieszankę można zrobić na zapas i trzymać w pojemniku. Można z nich zrobić przepis bezglutenowy...

KASZKA JAGLANA

Kaszka idealna dla niemowląt, starszych dzieci i dorosłych :) Prosta, szybka (max. 10 min) i smaczna. Idealna jako baza do smakowych...

MLEKO MIGDAŁOWE

Domowy napój migdałowy, ze względu na kolor i właściwości potocznie zwany mlekiem. Ze smutkiem przyznajemy, że od zwykłego mleka różni...

BISZKOPT BEZGLUTENOWY

Idealny biszkopt do tortu na mące bezglutenowej. Po upieczeniu ma wysokość ok. 7 cm, dzięki czemu można go przekroić na 3 lub 4 blaty....

CUKIER NIE TYLKO Z BURAKA

Cukier - kwintesencja pustej kalorii wraz z solą nazywany białą śmiercią, również obwiniany za otyłość i próchnicę. Jeżeli jeszcze nie...

CO ZAMIAST JAJKA?

Powodów, dla których nie chcesz używać jajek w swojej kuchni lub diecie może być wiele - alergia, nietolerancja, weganizm... Niezależnie...

OWSIANE MISECZKI Z KARMELEM

Szybkie, zdrowe i tak pyszne, że zasmakują nawet największym niejadkom. fot: FOODSZAKI Owsiane miseczki: • 1,5 szklanki płatków owsianych...

bottom of page